手洗い・うがいきちんとやっていますか？正しくやればコロナ対策に！
お久しぶりです！ぺんちゃんです🐧
仕事の方が忙しく、家に帰るとすぐに寝ていました。
忙しい原因は発熱外来に来る患者さんが増えて薬局が忙しくなったから‼️
なぜ、発熱外来の患者さんが増えているのか。それは手洗いやうがいなどの感染対策が少し、緩くなっているからです😵
みなさん、もう一度手洗いとうがいを徹底してコロナにかからないようにしましょう🙌
＜コロナが増えてきている！＞
最近、また発熱外来が盛り上がっています。
私の勤める薬局は日に70人ほどの患者さんが来られるのですが、うち20人ほどは発熱外来の患者さんです。
そして半数がコロナと診断されています🩺
一旦、落ち着いていたコロナがまた段々増えてきている理由はコロナがインフルエンザと同じ感染力や危険性が最も低い五類感染症になったからです。
それにより、手洗い・うがい・消毒、マスクの徹底が少し緩んだことでコロナにかかりやすい状態になりました。
そこで❗️もう一度、正しい手洗いやうがいの方法を知って、実践し、コロナにかからないようにして頂きたいです😊
＜コロナ対策！正しい、手洗い・うがいをしよう！＞
手洗い・うがいは間違ったやり方で行うと効果がなかったり、逆に体にダメージを与えてしまうこともあります💦
だから、手洗い・うがいは正しく行うことが大事なんです❗️
正しく行うことで手やのどについたウイルスをある程度は落とす事ができるので、コロナにかかるリスクを下げてくれます😌
そこで、今回は正しい、手洗い・うがいの方法をお伝えします。
「知っているよ❗️」という方ももう一度、自分は正しくできているかチェックしてみてください✅
以外にできていない所や知らなかった所がわかります😊
手洗いのポイントは３つ！
１、石鹸をよく泡立てる。
２、手洗いは30秒かけて行う。
３、2回洗う。
出典：出来ていますか？せいけつ手洗い | サラヤ株式会社 家庭用製品情報
水でもウイルスや菌を洗い流す事ができますがうがい薬を使うことでより効果がUPします。
なので、うがいする時はうがい薬を使って下さい。
正しい、うがいのポイントも３つ！
１、うがい薬は正しい量の水で薄める。薄めたまま放置しない。
２、1回目はブクブクうがいする。
３、ガラガラうがいを2回する。
出典：うがいで防げること | うがい | 感染と予防 | サラヤ業務用製品情報 PRO SARAYA
＜まとめ＞
いかかでしたか。
コロナだけでなく、最近ではRSウイルスやアデノウイルスなども流行っているようです😵
これらのウイルスは手洗い、うがいである程度は洗い流すことができます。
毎日、正しい手洗い・うがいを実施してコロナなどの感染症にかからないようにしてください🙌
＜参考＞
