こんばんは！薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 突然ですが、みなさん便秘してませんか？ ペンちゃんは毎日、乳酸菌入りの大麦若葉をとっているので調子よきよきです❣️ 便秘って体にとっていらないものが貯まるからあんまり良くないのはみなさん、わかると…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日は仕事中、何気なく聞いた事務員さんの言葉で「へ〜、そんな風にみえるんだ❗️」「そんな風に考えるんだ❗️」っと思った事があったので、それについて書いてみる事にしました もし、良かったらみなさんも…

こんばんは❗️薬剤師、たまに主婦のぺんちゃんです 今日は旦那や友達と一緒に楽しいお出かけをしました✨ なので、今回はその様子をちょっと書きたいと思います❣️ ☆いっぱい食べました！☆ 大阪在住のぺんちゃん！今日は梅田の外庭SQUAREのキッチンカーイベント…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦のぺんちゃんです みなさんの中に、そろそろ鼻がむずむずしたり、目が痒くなったり、体が痒くなったりしている人はいませんか？ (ちなみにぺんちゃんの旦那は強烈な花粉症、「家のティッシュはローションティッシュじゃないと…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 冬のこの時期は乾燥との戦いですよね❗️ ペンちゃんは乾燥すると顔のシワやたるみが目立つので、日々戦っています❗️ そんな乾燥肌に悩む人はペンちゃんだけではないはずです なので、今日は乾燥肌について書…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦のぺんちゃんです！ せっかくの休日ですが、あいにくのお天気ですね☁️ ぺんちゃんはいわゆる『頭痛持ち』なので、こんな日は頭痛がすることが多いので憂鬱です ひどくなると起き上がるのも難しくなるのでぺんちゃんは困ってい…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです ペンちゃんは料理をする時、「よりヘルシーに、より塩分は控えめに❗️」を意識して作っています！ (ペンちゃんの旦那は肥満気味、ペンちゃんも胃腸が弱いのでこれ重要なんです) 今日は健康でいる為に重要な食…

お疲れ様です！薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日は自分で作ったお弁当が茶色で「料理の腕を上げねば❗️」と思ったペンちゃんです 今日は最近、薬剤師ではないよう友人と話していて「知らなかった！」と言われた事について書きたいと思います！ それは…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 久しぶりに料理をしたら…３品作って全部、煮物 何も考えずに、作った結果こうなってしまいました まあ、煮物なんで２〜3日は持つと信じて、ゆっくり食べていきます 今日は夕方テレビで最近流行り(？)のサウ…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日はお休み、旦那と朝からホットケーキを食べ、ご機嫌でした✨ (ペンちゃんはホットケーキが大好きです！ちなみに、嫌いなものはセロリとパクチー） 睡眠もバッチリとったので、いつもより頭スッキリ、お肌…

こんばんは！薬剤師、たまに主婦ペンちゃんです 今日は髪をめっちゃ短く切って、ご満悦です✨ (ドライヤーの時間が短くて済むからペンちゃんはショートカットが好き） 元々、髪の毛には自信のあるペンちゃんですが、最近、シャンプーをオーガニックに変えてか…

ペンちゃんとペンちゃん旦那 こんばんは！いつもは薬剤師、たまに主婦！に変身するペンちゃんです 薬剤師の何気ない日常やちょっとした豆知識、美容や健康についてこれから 書いていこうと思います。 ゆる〜く、毎日、書いていくつもりです。どうぞよろしく…