薬剤師、たまに主婦ペンちゃんの日記

薬剤師、たまに主婦に変身するペンギン好き女子による豆知識、美容、健康についての日記です🐧

秋の味覚『梨』は夏のダメージ回復にピッタリ!

秋の味覚『梨』について書いてみました。梨の旬の時期や栄養素などについて書いています。 身体の夏のダメージ回復にも良さそうです。

薬が足りない!ですが、薬の卸さんと協力して必死にかき集めてます!

今、医薬品業界は薬が足りない状況です。そんな、『医薬品業界の現状を知って欲しい。』そんな思いから書いた記事です。

手洗い・うがいきちんとやっていますか?正しくやればコロナ対策に!

五類感染症となったコロナ。最近、徐々にかかる方が増えています。 その理由としては感染症対策が緩んだことが考えられます。 もう一度、感染症対策の基本である手洗い・うがいの正しいやり方を知って、実施し、コロナにかからないようにして下さい。

目の紫外線対策に!サングラスは3つのポイントを押さえて選ぼう!

こんばんは!ぺんちゃんです 太陽がまぶしい日が続きますね。そのまぶしさに目を細める人も そんな時に役立つのがサングラスです サングラスは目の紫外線対策にも効果的です でも、「サングラスってどんなのを選べばいいの?」「自分には似合わないんじゃな…

夏のオシャレを楽しみたい方に!靴ずれなく、サンダルを履く方法!

夏のオシャレに重要なサンダル。「履くとなぜか靴ずれができる。」ということありませんか。実はサンダルの靴ずれは防ぐことができます!その方法を知って、夏のオシャレを快適に楽しみましょう!

手元の清潔感UP、オシャレな爪になりたいならネイルケアをしよう!

手元の清潔感UP、オシャレな爪になって夏を楽しみたいならネイルケアをきちんとすることが大事なんです。そのためのオススメ商品をご紹介します。

夏は水虫に注意!水虫予防・治す方法を知って夏を楽しもう!

夏に多くなる水虫。いつの間にか「足の指の間がジュクジュクしていた。」なんてことありませんか。原因や症状、予防法や治療方法を知って、夏を楽しみましょう!

熱中症と勝負!水分補給と体を冷やすが勝利の鍵!

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 毎日暑いですねペンちゃんはさっそく、軽い熱中症にやられて寝込みました ペンちゃんは毎年、熱中症と戦っています❗️ そんなペンちゃんを助けてくれる強い味方…OS-1とエアコンです✨ この2つがないとペンちゃ…

【なんとかします!】すぐにないお薬もあるんです💦

薬剤師もアタフタします こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日はちょっと肌寒い1日でしたね 寒暖差が大きいと体調を崩しやすくなるので、その日にあった服装で風邪などひかないように気を付けましょうね❣️ 今日はこの時期に徐々に増え始めて…

【健康的にやせましょう!】ダイエットは長期戦です!

理想の体型を手に入れよう! こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 大分、暖かくなってきましたね☀️ そろそろ、半袖などになり始める方もいるのではないでしょうか? そうなると二の腕や足など自分の体型が気になりませんか? 今回はそんな方の為…

【対策しましょう!】黄砂ってなに?体にどんな影響があるの?

黄砂で街が霞んでいます こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです❗️ 今日はTVの天気予報で話題になっていた中国からやってくるあの物体・・・。 そう❗️『黄砂』について簡単に書いてみようと思います ☆そもそも黄砂ってなに?☆ 砂漠から黄砂は飛んで…

【試してみて!】美味しいのど飴でのどのケアをしましょう🎶

のどのケアには大切です! こんばんは!薬剤師、たまに主婦のぺんちゃんです❗️ 今日はぺんちゃんのオススメののど飴について書きたいと思います というのも、ペンちゃんはのどか今、絶不調❗️ 常にのどを潤いのある状態にしないとつらいからです ☆まるごとし…

さらに健康になります!ノックアウトされたペンちゃんです!

健康になりますよ! こんばんは!お久しぶりです! 薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 先週、水曜日(4/5)から日曜日(4/9)までノックアウトされていましたペンちゃんです 今日もまだ本調子ではないため、なぜノックアウトされてしまったのかだけ説明さ…

咳を治すために!吸入タイプの薬をうまく使おう!

咳をなんとかしよう! こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 花粉が猛威をふるっていますね ペンちゃんは大丈夫なのですが、職場の事務さん達が鼻水、咳、目の痒みと毎日戦っています特に咳がひどいようです そこで❗️今回は咳の時に効果的な吸入…

小さなお子さんの飲み薬!飲ませ方も工夫が必要なんです🎶

お薬を飲みましょう! こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日はちびっ子さん達の飲み薬について書いていきたいと思います ☆ちびっ子さん達の飲み薬☆ 体重でお薬の量が決まります! 味がついているんですよ! ☆小さなお子さんにお薬を飲ませる…

めんどくさい?便利?こんな薬もあります!

この薬、めんどくさい?それとも便利? こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日はちょっと変わったお薬について紹介したいと思います ☆自分で薬を溶かして使う目薬☆ 目薬って色々ありますが一般的にそのまま目に点せる状態のものをもらいます…

服についた汗の臭い対策!気軽に簡単にやりましょう🎶

服の汗の臭いを撃退! こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日は先日から引き続いて、汗の臭いの話題❗️ 今回は服の汗の臭い対策について書きます ちなみに前回記事はこちらです penguin312096.hatenablog.com ☆服についた汗の臭い対策☆ 1つ目…

汗の臭い対策のポイント!

汗の臭い対策をしましょう! こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日は『汗の臭い対策』について書きます❣️ 以前書いた記事の続きですね ☆汗の臭い対策ポイント☆ 1、汗の量をコントロールする 2、体を常に清潔に保つ 3、汗腺の働きを良い状態…

すべて消えてしまいました・・・

お休みさせてください。 こんばんは!薬剤師、たまに主婦のぺんちゃんです 昨日の記事の続き、『汗の臭い対策のポイント』について書いていたのですが・・・。 最後の最後ですべて消えてしまいました 色々、やってみたのですが復元できず・・・。 もう一度書…

汗の臭いが気になる季節がやってきます!

汗をかき、臭いが気になる季節がきます! こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 肌寒い日もありますが大分、暖かくなりましたよね❣️ これからもっと暖かくなると汗ばんでくると思います。汗ばむとそれと同時に臭いも気になってきますよね❓ なので…

さくら🌸はキレイですが、毛虫には要注意❗️

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 春ですね❣️桜が満開できれいですよね 残園ながらペンちゃんはお花見には行けてないです。 でも、TVや友達が送ってくれた写真を見ながらお花見気分を楽しんでいます そんな桜を見ながらペンちゃんはある事を…

この質問、困ったな〜💦

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日、患者さんからこちらが困るような質問を受けました 大体の質問にはお答えするのですが、薬剤師にも弱点はあります❗️ なので、今日は患者さんから受けた困った質問をまとめてみました ☆困った質問ランキ…

こんな日もありですよね?・・・食べて、癒されるだけの1日!笑

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日は仕事も家事もお休み❣️ 「お花見なんていいな〜」、なんて思っていたのにあいにくの雨☔️・・・ しかし❗️以前から予約していた美味しいお弁当が私にはありました そして、その後はわんこに癒されまくり…

どっちを食べますか?洋菓子と和菓子🎶

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 「今日は何を書こうかな〜」っと悩みながらお菓子を食べていて思いつきました❗️ 洋菓子と和菓子を「どちらが健康にいいかな?」っという目線で書いてみよう❣️ っと言うわけで今回はこちらについて書いていき…

タバコの取り扱いやめました!😳

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです テレビから聞こえてきた、「タバコの取り扱いをやめました❗️」っという言葉にびっくり なので、今日は薬局とタバコについて書いてみようと思います 今回はペンちゃんの考えや思いが多分に入ってしまいそうな…

雨ですね・・。『気象病』って知ってますか?

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんで WBC、日本優勝しましたね ついつい、仕事中なのに患者さんと一緒に観戦してしまいました いつも頑張って仕事しているので、大目にみて下さい 今日はあいにくの雨☔️でしたね こんな日は体調を崩される方も多い…

免疫維持のサポートに!『imuse』飲んでみませんか?

商品の画像撮り忘れたので、イメージです こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日はスーパーやTVで見かける健康商品についてご紹介したいと思います ☆imuseを知ってますか?☆ 『imuse』とはビールなどで有名なキリンさんが開発した、世界初の…

お体に気をつけ下さい!

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のぺんちゃんです🐧 今日は発熱と頭痛により、お休みさせて頂きます💦 また、明日より元気に再開いたします❗️ みなさま、お天気が不安定な状態が続いているので、体調におお気をつけ下さい😌

お薬をもらうのに必要?『処方せん』って知ってますか??

こんばんは!薬剤師、たまに主婦のぺんちゃんです 今日はお休みとお休みの間の平日❗️ 普通に出勤の人もいれば、お休みだった人もいると思います ぺんちゃんも出勤でしたが、近くの病院はお休みだったので薬局自体はとってもヒマでした ただし❗️こんな日は病…

ペンちゃんの休日🎶Part3

今日は引きこもり こんばんは!薬剤師、たまに主婦のペンちゃんです 今日は日曜日❗️なんでもない日だけど、嬉しい 特に何もしてないけれど今日はまたペンちゃんの休日の1日を書きます どうぞ、お付き合いください ☆友達とPinterestで遊ぶ☆ ずっとポチポチ〜 …